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Tai Chi Chuan
Harmonie Corps Esprit

Nos Stages de Week End

Stage Janvier 2026

Tony SWANSON (6ème Teng Chi) , directeur technique de Taoists Arts Association débute les ArtsMartiaux en 1962 avec le Judo , pratique le Karaté (2ème Dan).

Il débute les Arts du style Lee avec professeur Chee Soo (7ème TengChi) en 1968 et s’entraine avec ce dernier jusqu’à sa mort en 1994.
Il étudia avec ce dernier tous les aspects enseignés par Maitre Chee Soo (arts culturels, arts de défense, arts de   santé). A sa mort,  Tony créée T.A.O pour développer et   transmettre le style dans leur forme originale.
Cela fait pratiquement plus de 25 ans que nous suivons Tony , que nous venions de Lyon ou de Tours et ses environs, c'est toujours avec grand plaisir que nous abordons ce stage de fin de Printemps. ...puissions nous être de plus en plus nombreux à féter cette pratique sublime que sont les ARTS MARTIAUX CHINOIS INTERNES

Renseignements et Inscriptions

James BRULET06 70 84 14 94brujames@orange.fr
Dider BUISSON06 36 36 37 28didgibus@hotmail.fr
Mathilde PELLE06 73 84 35 85pelle.mathilde@gmail.com
Jean Pierre PALLAORO06 21 94 50 49jocelynepallaoro@free.fr
Emmanuelle CHABOUD06 74 88 80 30echaboud61@gmail.com
Anne GUILLAUD06 31 97 21 98anne.guillaud@neuf.fr

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Tai Chi

Le T'ai Chi Chuan ou Boxe de l'Ombre est l'un des moyens les plus subtils d'améliorer la santé, d'aider la circulation sanguine, d'apaiser le système nerveux et, à travers la concentration qu'il nécessite, d'amener un repos profond de l'esprit.
Il aide celui qui le pratique, à développer un contrôle dynamique mental sur son corps, ainsi qu'une grande maîtrise de sa vitalité.

Kung Fu

Les principes de relaxation, de mouvement et d'équilibre développés dans le Tai Chi Ch'uan sont utilisés dans l'Art du Feng Shou Chuan Shu pour vaincre la force avec la douceur.
La force de l'adversaire est redirigée vers lui.
Le Feng shou comprend des évasions , des parades , des blocages , des saisies , des contrôles, des techniques de jambes, des amenés au sol.

Chi Shu

Ce sont les arts de combat rapprochés du style Li.
Les deux arts utilisent postures, centraxe du mouvement pour contrôler l'équilibre,le poids,la force du partenaire.
Le Shuai Jiao est l'art de l'esquive et de la projection.
Le Chi Su utilise les articulations et le contrôle de l'équilibre du partenaire pour éxécuter projections, amenées au sol et contrôles.

Chi Gong

Ce sont des exercices se pratiquant assis, debouts ou allongés, ils sont statiques ou dynamiques. Cette variété d'exercices permettent au Chi de circuler librement dans le corps humain afin de maintenir une condition physique et une santé optimale. Le travail sur la respiration y est essentiel. Le style Li intègre le Tao Yin Chi Gong, le Kai Men Nei Gong , le Baduan Jin Chi Gong.

Nos Tarifs Actuels

Cours Associatifs
Licence 35 €
169
par année
Licence FFAEMC Incluse
Tous les aspects du Tai Chi sont enseignés
  • Cours hebdomadaire
  • Tai Chi Chuan
  • Tai Chi Jian (Epée)
  • Tui Shou & Da Lu
  • Feng Shou Kung Fu
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Stages
Ouvert à Tous
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10h - 17h
Essentiellement la dimanche
Tous les aspects des formes avec Ji Ben Gong
  • Formes à Mains Nues
  • Formes avec Armes
  • Travail à Deux
  • Déverouillage Articulaire
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Cours Particuliers
Cours Individuel
35
Le Cours de 60 mn
50€ avec un partenaire
Sur demande toutes les formes du style Li
  • Tai Chi, Chi Gong, Feng Shou, Shuai Jiao, Chi Shu, Tui Shou
  • Formes avec Armes
  • Formes Feng Shou & Chi Shu
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Un Espace de sérénité avec leTai Chi

Le tai-chi-chuan comme art martial interne insiste sur le développement d'une force souple et dynamique nommée jing, par opposition à la force physique pure.

Questions Fréquentes

le tai chi est un art martial chinois dit "interne" (neijia). Bien qu'il soit souvent pratiqué aujourd'hui pour ses bienfaits sur la santé, tels que l'amélioration de l'équilibre, de la souplesse et la réduction du stress, ses origines sont martiales.

Le nom littéral du tai chi chuan est "boxe du faîte suprême" ou parfois traduit par "boxe de l'ombre", ce qui souligne son aspect martial. L'enchaînement des mouvements (taolu) peut être vu comme un combat imaginaire contre un adversaire.

Le choix d'un style de tai chi dépend de vos objectifs personnels et de vos préférences. Il n'y a pas de "meilleur" style en soi, mais plutôt un style qui vous convient le mieux. 

 Il ne suffit pas de montrer les mouvements. Un bon professeur explique les principes clés du Tai Chi, tels que la relaxation (Song), l'enracinement, la connexion, la fluidité, l'intention (Yi), et l'utilisation de la force interne (Jing). Il peut adapter ses explications à différents niveaux de compréhension.

A.M.C.I signifie Arts Martiaux Chinois Internes, ils comprennent le Tai Chi et le Feng Shou
James Brulet
Professeur A.M.C.I
A.M.C.I signifie Arts Martiaux Chinois Internes, ils comprennent le Tai Chi et le Feng Shou
James Brulet
Professeur A.M.C.I
A.M.C.I signifie Arts Martiaux Chinois Internes, ils comprennent le Tai Chi et le Feng Shou
James Brulet
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Rencontres Nationales Tuishou Orléans 2025

Tai Chi et Style Li

Le tai chi chuan est effectivement considéré comme un art martial, bien qu'il soit souvent pratiqué aujourd'hui davantage pour ses bienfaits pour la santé que pour ses applications martiales. Il conserve une riche tradition martial qui peut être explorée par ceux qui le souhaitent.
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