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Tai Chi Chuan
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" La transmission du style Li , en marge des formes classiques et plus connues, se fit en secret jusqu'en 1954, date de la mort de Chan Kam Li, qui le transmit à son fils adoptif, Clifford Chee SOO."

R.Habersetzer  
Encyclopédie des Arts Martiaux

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Bravo à nos Quatre Nouveaux Instructeurs
ou Vestes Noires

Dans l'ordre Valéry MORIN, Dominique PETITEAU, Me Tony SWANSON, Maryvonne KERDRANVAT et Jocelyne PALLAORO du Club Style Li de l'Est Tourangeau
Article Hommage a François Thiemann

Championnats de France des Arts Martiaux Chinois Traditionnels

Vous pouvez définitivement retenir ce week-end  là pour Eaubonne le Samedi 4 et  Dimanche 5 Avril 2026. C’est officiel depuis hier.

Ils auront lieu dans La salle Luc Abalo  (comme en 2025 à Athlética Eaubonne). Cela devrait permettre la tenue des lépreuves dans toutes les disciplines simultanément :

Championnat de France des Arts martiaux chinois traditionnel

  • Tai Chi Chuan
  • Tui Shou
  • Kung Fu
  • Bagua Zhang
  • Xing Yi Quan
  • Wing Chun
  •  Coupe de France-Roliball.

Franchement , c’est un très BEL Évènement , même si vous n’êtes pas compétiteurs.

Logement et repas sont intégrés (pour les intervenants, juges et arbitres; pour les compétiteurs je ne sais pas encore mais la dernière fois il y avait des places).

Je joins le numéro d’Athlética Eaubonne 01 34 27 28 50 et le lien de leur site pour éventuellement réserver vos chambres et restauration https://athletica.fr/.

Cordialement.

James

Galerie Stage T.A.O Janvier 2026

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Tai Chi

Le T'ai Chi Chuan ou Boxe de l'Ombre est l'un des moyens les plus subtils d'améliorer la santé, d'aider la circulation sanguine, d'apaiser le système nerveux et, à travers la concentration qu'il nécessite, d'amener un repos profond de l'esprit.
Il aide celui qui le pratique, à développer un contrôle dynamique mental sur son corps, ainsi qu'une grande maîtrise de sa vitalité.
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Kung Fu

Les principes de relaxation, de mouvement et d'équilibre développés dans le Tai Chi Ch'uan sont utilisés dans l'Art du Feng Shou Chuan Shu pour vaincre la force avec la douceur.
La force de l'adversaire est redirigée vers lui.
Le Feng shou comprend des évasions , des parades , des blocages , des saisies , des contrôles, des techniques de jambes, des amenés au sol.
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Chi Shu

Ce sont les arts de combat rapprochés du style Li.
Les deux arts utilisent postures, centraxe du mouvement pour contrôler l'équilibre,le poids,la force du partenaire.
Le Shuai Jiao est l'art de l'esquive et de la projection.
Le Chi Su utilise les articulations et le contrôle de l'équilibre du partenaire pour éxécuter projections, amenées au sol et contrôles.
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Chi Gong

Ce sont des exercices se pratiquant assis, debouts ou allongés, ils sont statiques ou dynamiques. Cette variété d'exercices permettent au Chi de circuler librement dans le corps humain afin de maintenir une condition physique et une santé optimale. Le travail sur la respiration y est essentiel. Le style Li intègre le Tao Yin Chi Gong, le Kai Men Nei Gong , le Baduan Jin Chi Gong.
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Tous les aspects du Tai Chi sont enseignés
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  • Tai Chi Jian (Epée)
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  • Feng Shou Kung Fu
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  • Travail à Deux
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Un Espace de sérénité avec le Tai Chi

Le tai-chi-chuan comme art martial interne insiste sur le développement d'une force souple et dynamique nommée jing, par opposition à la force physique pure.

Questions Fréquentes

le tai chi est un art martial chinois dit "interne" (neijia). Bien qu'il soit souvent pratiqué aujourd'hui pour ses bienfaits sur la santé, tels que l'amélioration de l'équilibre, de la souplesse et la réduction du stress, ses origines sont martiales.

Le nom littéral du tai chi chuan est "boxe du faîte suprême" ou parfois traduit par "boxe de l'ombre", ce qui souligne son aspect martial. L'enchaînement des mouvements (taolu) peut être vu comme un combat imaginaire contre un adversaire.

Le choix d'un style de tai chi dépend de vos objectifs personnels et de vos préférences. Il n'y a pas de "meilleur" style en soi, mais plutôt un style qui vous convient le mieux. 

 Il ne suffit pas de montrer les mouvements. Un bon professeur explique les principes clés du Tai Chi, tels que la relaxation (Song), l'enracinement, la connexion, la fluidité, l'intention (Yi), et l'utilisation de la force interne (Jing). Il peut adapter ses explications à différents niveaux de compréhension.

A.M.C.I signifie Arts Martiaux Chinois Internes, ils comprennent le Tai Chi et le Feng Shou
James Brulet
Professeur A.M.C.I
A.M.C.I signifie Arts Martiaux Chinois Internes, ils comprennent le Tai Chi et le Feng Shou
James Brulet
Professeur A.M.C.I
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James Brulet
Professeur A.M.C.I

Rencontres Nationales Tuishou Orléans 2025

Tai Chi et Style Li

Le tai chi chuan est effectivement considéré comme un art martial, bien qu'il soit souvent pratiqué aujourd'hui davantage pour ses bienfaits pour la santé que pour ses applications martiales. Il conserve une riche tradition martial qui peut être explorée par ceux qui le souhaitent.
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