
Vous pouvez définitivement retenir ce week-end là pour Eaubonne le 21 et 22 Mars 2026. C’est officiel depuis hier.
Ils auront lieu dans La Halle Stéphane Diagana (comme en 2023 à Athlética Eaubonne). Cela devrait permettre la tenue de toutes les épreuves dans toutes les disciplines simultanément :
Championnat de France des Arts martiaux chinois traditionnel (TaiChi Chuan, Tui Shou, Kung Fu, Wing Chun, Jeet kune do, Bagua Zhang, Xing Yi Quan) et Coupe de France-Roliball.
J’avais apprécié dans ce site grandiose de voir beaucoup d’enfants autour de nous virevolter avec leurs enseignants. Franchement , c’est un très BEL Evènement , même si vous n’êtes pas compétiteurs.
Logement et repas sont intégrés (pour les intervenants, juges et arbitres; pour les compétiteurs je ne sais pas encore mais la dernière fois il y avait des places).
Je joins le numéro d’Athlética Eaubonne 01 34 27 28 50 et le lien de leur site pour éventuellement réserver vos chambres et restauration https://athletica.fr/.
Cordialement.
James



Pour travailler la forme du bâton du Tai Chi (Tai Chi Gun) ainsi que celle de l’éventail (Tai Chi Shan), nous serons dans le Gymnase 1 , 11 rue des Minimes 37000 Tours.
Groupes de niveau en ce qui concerne le bâton :
Le Bâton symbolise la stabilité, le soutien et l’enracinement. Sa pratique favorise une relation plus consciente au sol, développe l’ancrage et renforce la capacité à transmettre la force depuis la base vers l’extrémité, dans un mouvement unifié et fluide.
En ce qui concerne l’éventail , 3 groupes de niveau :
La pratique permet de développer conscience et précision du geste, légèreté , souplesse et spirales du mouvement, acuité des sensations. Un éventail fermé, en métal, et même en bambou permet de bloquer une attaque, et de frapper comme avec une matraque. Il peut aussi piquer comme une épée. Un éventail ouvert peut servir à masquer une attaque de poing ou de pied. Il permet aussi de se protéger ou de tenir à distance l’adversaire lorsqu’on l’ouvre devant soi, horizontal ou vertical. On peut frapper ou dévier un coup avec le « plat » de l’éventail. On peut aussi utiliser son tranchant pour couper. Bref, on peut garder son adversaire à distance et dévier ses attaques.
Après un déverrouillage articulaire ( 10 minutes) , le stage sera consacré aux ji ben gong liés au bâton , à un travail de déplacement seul et à deux et pour finir au perfectionnement des feux Formes.
Il aura lieu de 10 h à 16h45 avec une pause de 45 minutes (déjeuner) et deux pauses de 10 minutes.
Le tarif sera de 40€ pour la journée
Oh oui, parlez-en dans vos clubs évidemment. !








le tai chi est un art martial chinois dit "interne" (neijia). Bien qu'il soit souvent pratiqué aujourd'hui pour ses bienfaits sur la santé, tels que l'amélioration de l'équilibre, de la souplesse et la réduction du stress, ses origines sont martiales.
Le nom littéral du tai chi chuan est "boxe du faîte suprême" ou parfois traduit par "boxe de l'ombre", ce qui souligne son aspect martial. L'enchaînement des mouvements (taolu) peut être vu comme un combat imaginaire contre un adversaire.
Le choix d'un style de tai chi dépend de vos objectifs personnels et de vos préférences. Il n'y a pas de "meilleur" style en soi, mais plutôt un style qui vous convient le mieux.
Il ne suffit pas de montrer les mouvements. Un bon professeur explique les principes clés du Tai Chi, tels que la relaxation (Song), l'enracinement, la connexion, la fluidité, l'intention (Yi), et l'utilisation de la force interne (Jing). Il peut adapter ses explications à différents niveaux de compréhension.